Начни заниматься йогой с нуля по 9 минут в день и забудь об усталости уже через 2 недели
Всегда есть место для перемен, но вы должны быть открыты к этим изменениям.
- ВремяТы сможешь выполнять эту практику потратив минимум времени и получать максимум: дополнительный приток сил и энергии.
- ПростотаТе приемы и техники, которые я предлагаю в данной практике очень просты, но оказывают воздействие на организм и область чувств
- ВоляТы сможешь укрепить свою Волю, выполняя регулярно эту практику, что обязательно приведет к положительным результатам в жизни
- Здесь и СейчасПозволяя себе начать сегодня, ты перестаёшь откладывать жизнь на потом, а начинаешь действовать.
- Время для себяКогда ты начинаешь заниматься йогой, то время на коврике уделяешь исключительно себе, что уже начинает положительно воздействовать на бережное отношение к себе.
- ГармонияБлагодаря практике и восстановленной коммуникации с самой собой, мы становимся более гармоничными и счастливыми.
Как это работает?
Регулярность
Тренируясь каждый день по 9 минут, ты начинаешь активизировать своё тело, энергию и управлять своей волей
Внимание
Перенаправляя внимание на себя, на свои ощущения и дыхание, мы, по праву, возвращаем свою энергию себе. Внимание = Энергия
Бодрость
Ежедневная практика тебя ведет к неминуемой бодрости и хорошему расположению Духа
Отзывы ❤️
- Я раньше не могла представить на сколько йога и практики влияют на сознание, на сколько они его расширяют, стирают границы. Получилось выпустить все наружу, все старые зажимы, дать телу возможность почувствовать лёгкость и его невесомость, выпустить на волю всех своих демонов и тараканов, а главное просто наконец начать жить! ЖИТЬ В МОМЕНТЕ
- Это не постигается мозгами, это ценнейший чувственный опыт помогающий раскрыться своей энергии. Это про проживание и чувствование себя
- Благодарю, за субботнюю йогу, такой заряд позитива и энергии, даже не знаю с чем сравнить такого опыта не было. Релакс для ума, тела, эмоций.
Получи доступ к ежедневной практике сейчас и откройся
новому
новому
Получить доступ к практике бесплатно
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»
