• ЗАПИСАТЬСЯ

Театр внутренней реальности — игра моего Я
Психологическо-актёрский тренинг, где игра становится способом освободиться от внутренних ограничений и вернуть себе живость.
Это не про сцену.
Это про жизнь.
Через игровые и театральные техники вы:
• снимете телесные и эмоциональные зажимы
• научитесь свободнее проявляться и говорить
• исследуете свои внутренние роли и сценарии
• увидите, какие установки управляют вами
• попробуете новые способы реагировать
• почувствуете уверенность и внутреннюю опору
• раскроете творческий и личностный потенциал
Игра помогает обойти контроль ума и мягко выйти к настоящим чувствам.
Без давления, но глубоко.

Кому подойдёт:
— тем, кто чувствует зажатость и страх проявляться
— тем, кто устал «держать лицо»
— тем, кто хочет больше уверенности и свободы
— тем, кто интересуется психологией и самопознанием
— тем, кто хочет живости, энергии и контакта

Почему стоит прийти:
Потому что изменения происходят не через разговоры, а через опыт.
Когда вы проживаете новую роль телом — она становится доступной в жизни.
Это безопасное пространство, где можно быть разным, пробовать, ошибаться и открывать себя заново.
Игра — это самый естественный способ вернуть себе свободу.

Идет набор группы.
Курс занятий рассчитан на 3 месяца (март, апрель,май)
1 - занятие в неделю (вечер пятницы)

Стоимость курса - (3 месяца) - 18.000 если брать пакетом (предоплата 4000 р)
8000 р - если оплачивать каждый месяц отдельно.

Курс ведет Кучер Екатерина - психолог, педагог, в прошлом актриса и театральный преподаватель.

Хороший курс чтобы стать более свободным, встряхнуться, "переигать" свою жизнь.

• ЗАПИСАТЬСЯ

Желания сбываются…
Что вы поставите в конце этой фразы?
Вопросительный знак, точку или .. восклицательный?

Мы предлагаем вам совершить удивительное и немножко волшебное путешествие из Пространства, где зарождаются желания до Небесной Канцелярии, где они принимаются к исполнению.
Эта встреча носит не только символический характер, но и психологический.

Мы посмотрим глубже в свои сопротивления и надежды, детские ожидания и взрослые выборы, свои светлые стороны и свою теневые качества.

В поддержку «пригласим» архетипы Таро — как язык бессознательного, который говорит точнее слов.

Они помогут пройти по архетипическому пути:

от намерения — к желанию,
от желания — к движению,
от движения — к реализации.

Ну когда же ещё проводить такой «волшебнутый» тренинг, если не перед 8 марта?..

Если откликается — присоединяйтесь.

Тренинг проводят
Кучер Екатерина - психолог, семейный терапевт, расстановщик.
Ольга Полферова - трансперсональный психолог, таролог, родовой практик.

• ЗАПИСАТЬСЯ

Изменения происходят за счёт перестройки внутренних и системных процессов, и за счет высвобождения заблокированных ( исключенных) чувств, а не через усилие или контроль.


Каждый человек включён в множество систем: родовую, партнёрскую, социальную, внутреннюю.

Когда в системе есть непрожитые чувства, напряжение, нарушения связей или искажения ролей, это влияет на жизненные события и внутренние состояние человека.

А проявляется это как:
- повторяющиеся сценарии
- внутренние конфликты
- трудности в отношениях, деньгах, здоровье, самореализации

Приходите на регулярные встречи, которые будут поддерживать вас в процессе изменений и помогать шаг за шагом двигаться в новое.

Каждая встреча становится продолжением предыдущей.

это возможность:
- оставаться в контакте с собой
- поддерживать изменения, когда возникают сомнения или откаты
- идти в глубину без перегрузки
позволять новому постепенно занимать своё место

Ближайшая группа 28 февраля с 15:00 до 17:00

• ЗАПИСАТЬСЯ

Хочешь честно ответить себе на вопрос — что делает тебя счастливой?

8 марта — идеальное время остановиться, прислушаться к себе и начать менять жизнь по своему сценарию.

Приглашаем тебя на трансформационную игру «ЖЕНСКОЕ СЧАСТЬЕ» где можно безопасно посмотреть на себя, свои состояния и запросы чуть глубже обычных разговоров.

За 2 часа ты сможешь:
•увидеть, какие события и этапы повлияли на тебя сильнее всего
•понять, что сейчас мешает чувствовать радость и уверенность
•проработать накопленные эмоции, обиды, тревоги, чувство вины
• определить качества, которые стоит развивать дальше
• получить ориентиры и продумать шаги в сторону реализации, денег и внутренней устойчивости.

Как проходит игра:
Мы движемся по игровому полю через 4 этапа — рождение, рост, цветение и зрелость.
Работаем с метафорическими картами, которые помогают поднять важные чувства, увидеть причины состояний и найти ресурсы внутри себя.

Игру проводит Алина Ям - психолог, расстановщик, арт-терапевт.

• ЗАПИСАТЬСЯ

Телесная практика «Тело — мой дом» длительность встречи 2 часа.

Это путешествие к себе через тело, дыхание и внимание.
Практика соединяет подходы психологии и йоги, медитативных движений, помогая восстановить контакт с телом, как с местом в котором живет наша Душа (психика), местом внутренней безопасности.

👤Тело хранит в себе следы пережитого опыта: напряжение, подавленные эмоции, усталость, тревогу.
Через спонтанные движения, дыхательные техники и внимание к ощущениям мы позволяем телу и психике постепенно освободиться от зажимов
Эта практика снижает уровень стресса, улучшает эмоциональный фон, помогает лучше чувствовать свои границы и потребности.
Практика направлена на восстановление потока энергии, подвижности и естественной расслабленности.
Медленные, осознанные движения, работа с дыханием и вниманием возвращают телу легкость, устойчивость и ощущение внутреннего баланса

Что вы получите от регулярных занятий:

• глубокое расслабление и снижение тревожности
• освобождение от телесных и психических блоков
• улучшение осанки, подвижности и дыхания
• повышение уровня энергии и жизненного тонуса
• более тонкое ощущение своего тела и чувств
• чувство внутренней опоры и спокойствия

Эффект от занятий накапливается. С каждым занятием тело учится быстрее отпускать напряжение, нервная система становится устойчивее, а контакт с собой — глубже.
Постепенно формируется привычка жить не «из головы», а из ощущений, чувственности и присутствия в теле.
На занятиях можно замедлиться, выдохнуть, восстановиться и вспомнить, что ваше тело — не враг и не инструмент, а надежный союзник и источник силы.

Занятия подойдут вам, если вы:

• часто живёте «в голове» и чувствуете оторванность от тела
• испытываете хроническое напряжение, усталость, тревожность или стресс
• хотите восстановить контакт с эмоциями и телесными ощущениями
• чувствуете потребность в опоре, заземлении и внутренней устойчивости
• проходите период перемен, эмоциональной нестабильности или перегрузки
• ищете телесную практику без давления, соревнования и насилия над собой
• хотите двигаться свободно, естественно и в своём темпе
• интересуетесь психологией, телесно-ориентированным подходом и осознанным движением

Практика подходит для любого уровня подготовки — не нужно быть гибким, «спортивным» или иметь опыт йоги.
Важно только одно: готовность прислушаться к себе и своему телу.
«Тело — мой дом» особенно ценна для тех, кто хочет не разовой перезагрузки, а устойчивых изменений — в самочувствии, эмоциональном состоянии и качестве контакта с собой.
На занятия следует приходить в удобной не сковывающей движения одежде.

Практику проводит - Кучер Екатерина: психолог, расстановщик, йогатерапевт.

• ЗАПИСАТЬСЯ

Трансформационная игра для работы с личными запросами. Помогает увидеть жизненные сценарии, осознать внутренние ограничения и получить новые инсайты.

В расписании в ТГ - канале смотрите актуальные игры и даты. Но так же вы можете заказать игру под компанию и под определенную дату.

• ЛИЛА - игра для тех кто…

хочет сверить свой путь и понять, куда двигаться дальше
застрял в одной и той же проблеме и хочет её решить
ищет глубину, но отрицает всё как это называют «шизотерическое»

ЛИЛА — это трансформационная практика, которая помогает увидеть свою жизнь со стороны, она помогает распознать глубинные причины повторяющихся сценариев и получить ответы, которые не удавалось найти раньше.

Это древняя ведическая игра, возраст которой более 2000 лет. 
Каждый ход в ней отражает то, что происходит в твоей жизни сейчас.
В игре ты встретишь и подъёмы, и откаты, как в жизни. И здесь они наполнены смыслом, который тебе предстоит осознать.

• Род и Дар

поможет вам глубже взглянуть на свои внутренние процессы и получить помощь предков в разных сферах своей жизни.

Давая внимание к роду, мы можем получать сильный отклик и получать доступ к энергии рода. Здесь нет категорий "хорошо" или "плохо", здесь есть движение в ту сторону, которая правильна именно для вас.

• Таро Квест

(Автор игры - психолог и таролог Алена Солодилова)

Игра несет глубокий психологический процесс взаимодействия со своим бессознательным. Основным инструментом служат карты Таро с их многоуровневой символикой и богатым архетипическим содержанием. 
Цель игры — показать, где произошёл сбой в естественном движении человека к его целям (желаниям), и помочь восстановить доступ к ресурсам, меняющим жизнь человека. 
Результаты игры:

• доступ ко всем силам, заложенным в запросе, и возможность их использования;
• видение модели своей ситуации, потенциала и тенденции её развития;
• переживание сложностей пути в игровом пространстве, освоение исключённого (возможно, травматичного) опыта и завершение его влияния на судьбу.

• Таро шаманского колеса

психологическая трансформационная игра, созданная Аленой Солодиловой и Снежаной Корневой, психологами и практиками Таро.

Суть игры связана с идеей шаманской практики о возвращении отвергнутых частей души. Считается, что, переживая травмирующий опыт, душа словно расщепляется. Какая-то её часть, не выдержав этого опыта, вытесняется, уходит в бессознательное и оттуда продолжает влиять на жизнь. 

Некоторые преимущества игры для участников:

• более ясное и глубокое понимание своего запроса;
• видение модели своей ситуации, потенциала и тенденции развития;
• осмысление в игровом пространстве исключённого (возможно, травматичного) опыта и новых возможностей;
• переживание целостности своей жизни, восприятие мира и себя как части большего.

Вы можете записаться на игру месяца указанную в расписании или поучаствовать компанией - в любой игре и удобную дату.