йога тур - погружение
30 апреля - 09 мая 2022
30 апреля - 09 мая 2022
"Дорога к Душе"
«открой неизведанные ресурсы своей Души и обрети силу творца»
при поддержке Ассоциации "Йога ЛАМ Альянс"
Приглашаем в необычную и яркую страну Абхазию, ощутить ее магическую силу. Чистое и теплое море, величественные горы, приветливые и отзывчивые жители, удивительно вкусная местная кухня и неповторимый национальный колорит – это все Абхазия. Вы откроете для себя не только совершенно новые места, но и познакомитесь со свой новой личностью, возможно, с которой не были знакомы до путешествия. Не упустите такую возможность! Здесь вас ждет еще одно путешествие, гораздо более увлекательное, - вглубь себя.
Что вас ждет?
1
Ежедневная йога
Практики йоги на рассвете и закате, восстановление внутренней гармонии и баланса. Восполнение жизненных сил.
2
Пранаяма и медитация
Дыхательные практики и крийи, очищение ментального пространства и выход на иное чувственно-интуитивное состояние ума
3
Беседы о йоге и развитии человека
Новые осознания и понимание себя и единых процессов мироздания. Возможность переосмысления своей реальности и событий.
4
Шаманские практики
Очищение бессознательного пространства от негатива и тяжелых эмоций и открытие новых знаний и возможностей в себе.
5
Работа с метафорическими картами
Возможность выстроить свое движение в практике и жизни более осознанно
9 дней наполненных морем, солнцем, йогой и Тобой в солнечной Абхазии!
“
Вы сможете прикоснуться к неизведанным ранее сторонам своей души.
Вы сможете отдохнуть от суеты города, наконец-то посвятить время себе, "перезагрузить" голову.
В итоге вы вернетесь домой отдохнувшими и полными сил и энтузиазма.
И, конечно же, вас ждет море, бесконечное солнце и общение с единомышленниками, путешествие по интереснейшим местам Абхазии.
Путешествие с нами - это 9 дней наполненных морем, солнцем и йогой в солнечной Абхазии!
ПРОГРАММА ПОГРУЖЕНИЯ
Мы не зря говорим именно о погружении! За 9 дней йога тура мы будем разворачивать пространство своей Души в трех направления, трех уровнях:
- "Я - ЕСМЬ"Здесь вас ждет знакомство с собой и своим телом через техники Хатха-йоги, гомеопатической йоги, практик с Садху.
На этом уровне мы будем возвращать силу через голос и тело, разблокируем горловые зажимы (и не только) через звучание, движение и волю.
Здесь же попробуем перейти от макро-йоги к нано-йоге (волевой йоге, где основой являются душевные и психические силы). Ну и на сладкое…
Подумаем и о ментальной гигиене, запустим очищение от негативных психических программ, очищение психического пространства и восстановим внутреннюю гармонию при помощи технологии трансовых дыхательных крий. - "Я есть часть природы и окружающего пространства".На этом уровне мы задействуем практики соединения и погружения в состояние стихии земли, огня, воды, воздуха, эфира.
Научимся слушать партнера через технологии парной йоги (йоги взаимодействия).
Соприкоснемся при помощи шаманских технологий с силами природы, которые скрыты глубоко в нас. Узнаем, что такое настоящее лесное купание. - "Я есть Вселенная"Это пожалуй самый глубокий уровень на котором мы будем использовать техники пранаямы, как науки обретения жизненной силы.
Задействуем медитативные технологии и звуковые погружения, направленные на ощущения себя как части единого целого, того, кто творит и чувствует в себе силу Творца, того, кто четко ощущает свое место в пространстве Вселенной и способен творить Порядок из Хаоса.
Эти 9 дней перевернут твое представление о себе
-1-
Очищение подсознания
Освободишься от негативных установок и восстановишь внутреннюю гармонию
-2-
Новые возможности
Раскроешь свои психические силы и обретешь внутреннюю уверенность и опору
-3-
Ясность своего пути
Откроешь в себе внутреннего мастера, который знает и ведает куда тебе!
Даты проведения тура: 30 апреля - 09 мая 2022.
Место: Гудаута.
СТОИМОСТЬ:
Путешествие - единственная вещь, покупая которую, становишься богаче…
До 15 марта 2022 - 24500 рублей.
С 16 марта 2022 - 28000 рублей.
В СТОИМОСТЬ ВКЛЮЧЕНО:
- проживание в гостевом доме со всеми удобствами;
- 3-х разовое вегетарианское питание;
- практика йоги;
- медитации и погружения с тибетскими чашами и шаманским бубном.
В стоимость НЕ входит:
- Проезд до места проведения йога тура;
- Страхование путешествий;
- Плата за фото / видео съемки;
- плата за экскурсии.
- трансфер (будет организован трансфер с г. Адлер до Гудауты, приблизительная стоимость трансфера 700 - 800 р/чел)
Количество мест ограничено
Места бронируются по предоплате – 50 процентов, остаток суммы необходимо внести до 10 апреля 2022 года.
Условия отмены брони:
- При отмене бронирование до 31 марта 2022 предоплата возвращается.
- При отмене бронирование в период с 01 апреля по 10 апреля 2022 предоплата (50 процентов от стоимости тура) возвращается при условии, что на ваше место нашелся другой участник.
- При отмене бронирование после 10 апреля 2022 полная стоимость тура возвращается при условии, что на ваше место нашелся другой участник.
!!! В нашем туре нет места алкоголю и другим стимуляторам, просим учесть это при бронировании места и принять как одно из правил.
Забронировать место и задать интересующие Вас вопросы можно любым удобным способом:
- ✉написав личное сообщение Екатерине
- ☎позвонив по тел. +7(910) 661-03-05 Екатерина Андреева (Кострома, Нижний Новгород)
или +7 (958)173-08-71 Екатерина Кучер (Санкт-Петербург, Россия).
Место: Гудаута.
СТОИМОСТЬ:
Путешествие - единственная вещь, покупая которую, становишься богаче…
До 15 марта 2022 - 24500 рублей.
С 16 марта 2022 - 28000 рублей.
В СТОИМОСТЬ ВКЛЮЧЕНО:
- проживание в гостевом доме со всеми удобствами;
- 3-х разовое вегетарианское питание;
- практика йоги;
- медитации и погружения с тибетскими чашами и шаманским бубном.
В стоимость НЕ входит:
- Проезд до места проведения йога тура;
- Страхование путешествий;
- Плата за фото / видео съемки;
- плата за экскурсии.
- трансфер (будет организован трансфер с г. Адлер до Гудауты, приблизительная стоимость трансфера 700 - 800 р/чел)
Количество мест ограничено
Места бронируются по предоплате – 50 процентов, остаток суммы необходимо внести до 10 апреля 2022 года.
Условия отмены брони:
- При отмене бронирование до 31 марта 2022 предоплата возвращается.
- При отмене бронирование в период с 01 апреля по 10 апреля 2022 предоплата (50 процентов от стоимости тура) возвращается при условии, что на ваше место нашелся другой участник.
- При отмене бронирование после 10 апреля 2022 полная стоимость тура возвращается при условии, что на ваше место нашелся другой участник.
!!! В нашем туре нет места алкоголю и другим стимуляторам, просим учесть это при бронировании места и принять как одно из правил.
Забронировать место и задать интересующие Вас вопросы можно любым удобным способом:
- ✉написав личное сообщение Екатерине
- ☎позвонив по тел. +7(910) 661-03-05 Екатерина Андреева (Кострома, Нижний Новгород)
или +7 (958)173-08-71 Екатерина Кучер (Санкт-Петербург, Россия).
Программу будут вести
- Андрей Михайлович ЛобановВрач, мастер йоги с 44-летним стажем, йоготерапевт, создатель авторской научной школы, Автор системы здоровья и развития человека «Йога ЛАМ», Ректор «Академии традиционных систем оздоровления и развития человека»
Основатель и руководитель центра «МиРАйЯ» и ретритного центра «МиРАйЯ-Лэнд» - Екатерина АндрееваОснователь Клуба йоги и личностного развития "Чувствуй!".
Сертифицированный инструктор по Йога ЛАМ, Хатха йоге, Раджа йоге, Шивананда йоге, трансовым дыхательным крийям, специалист по звуковой терапии, таролог, рунолог - Екатерина КучерТрансформационный тренер по йоге, тренер личностного развития, ведуащая женских таинств, педагог ораторского и актерского мастерства.
Примерное расписание
с 30 Апреля по 9 Мая
(Распорядок дня может меняться в зависимости от экскурсий и особенностей практики в тот или иной день.)
(Распорядок дня может меняться в зависимости от экскурсий и особенностей практики в тот или иной день.)
"Добро пожаловать в Абхазию!"
Заезд и размещение в номерах
Знакомство группы.
Создаем единое пространство и снимаем социальные маски
Заезд и размещение в номерах
Знакомство группы.
Создаем единое пространство и снимаем социальные маски
30 апреля
7.00 - 9.00 Утренняя практика
9.00 - 10.00 Завтрак
10.00 - 13.00 Свободное время
13.00 - 14.00 Обед
14.00 - 16.00 Свободное время, отдых
16.00 - 18:00 Дневная практика.
18.00 - 19.00 Ужин
19.00 - 21.00 Вечерняя практика
22.00 Время тишины.
9.00 - 10.00 Завтрак
10.00 - 13.00 Свободное время
13.00 - 14.00 Обед
14.00 - 16.00 Свободное время, отдых
16.00 - 18:00 Дневная практика.
18.00 - 19.00 Ужин
19.00 - 21.00 Вечерняя практика
22.00 Время тишины.
1 мая - 8 мая
Завершающий день.
Отъезд.
Мы не прощаемся, мы говорим: "До встречи!"
Отъезд.
Мы не прощаемся, мы говорим: "До встречи!"
9 мая
Смахни с себя "скорлупу" из суеты, раздражения, стрессов, волнений и накопившейся усталости и отправляйся на встречу своей Душе, Силе и Красоте присутствия
10 причин отправиться в йога-тур вместе:
1. Абхазия - удивительное место с древней историей и потрясающей природой! Именно поэтому мы организуем экскурсии, по самым уникальным местам.
2. Удивительное сочетания хвойных массивов и моря дают несравнимый ни с чем эффект для омоложения организма, красоты и здоровья.
3. Чистое, ласковое и теплое море примет вас в объятия своих волн, поможет смыть с себя "скорлупу" из суеты, раздражения, стрессов, волнений и накопившейся усталости.
4. Уход от повседневной действительности и возможность побыть наедине с собой. Ведь это так важно иногда отвлечься, отключиться, - и все встает на свои места: мы полны сил, энергии и стремления к новым победам.
5. Рациональное питание и ежедневная практика йоги помогут продвинуться в индивидуальной практике.
6. Привнести в свою жизнь полезные привычки.
7. Детоксикация, согласитесь, каждому полезно сбросить лишнее: килограммы, токсины, беспокойство и суету.
8. Нахождение в среде единомышленников, здорово, провести время с теми, кто разделяет и понимает твой интерес к здоровому образу жизни, кто посоветует новую йога-школу, даст почитать хорошую книгу и поделится 101 рецептом вкусного завтрака из овсянки.
9. Медитация на рассвете и закате под шум волн, отсутствие посторонних позволяет быть один на один со своим внутренним состоянием, научиться контролировать сознание, управлять эмоциями. Согласитесь, это полезное умение в нашем, наполненном стрессами мире.
10. Отдых с заботой и пользой о себе и для себя. Йога позволяет вам это сделать в полной мере. Главное — дать себе такой шанс.
2. Удивительное сочетания хвойных массивов и моря дают несравнимый ни с чем эффект для омоложения организма, красоты и здоровья.
3. Чистое, ласковое и теплое море примет вас в объятия своих волн, поможет смыть с себя "скорлупу" из суеты, раздражения, стрессов, волнений и накопившейся усталости.
4. Уход от повседневной действительности и возможность побыть наедине с собой. Ведь это так важно иногда отвлечься, отключиться, - и все встает на свои места: мы полны сил, энергии и стремления к новым победам.
5. Рациональное питание и ежедневная практика йоги помогут продвинуться в индивидуальной практике.
6. Привнести в свою жизнь полезные привычки.
7. Детоксикация, согласитесь, каждому полезно сбросить лишнее: килограммы, токсины, беспокойство и суету.
8. Нахождение в среде единомышленников, здорово, провести время с теми, кто разделяет и понимает твой интерес к здоровому образу жизни, кто посоветует новую йога-школу, даст почитать хорошую книгу и поделится 101 рецептом вкусного завтрака из овсянки.
9. Медитация на рассвете и закате под шум волн, отсутствие посторонних позволяет быть один на один со своим внутренним состоянием, научиться контролировать сознание, управлять эмоциями. Согласитесь, это полезное умение в нашем, наполненном стрессами мире.
10. Отдых с заботой и пользой о себе и для себя. Йога позволяет вам это сделать в полной мере. Главное — дать себе такой шанс.
Что взять с собой?
Документы
- паспорт оригинал;
- полис обязательного медицинского страхования ОМС;
Деньги
Одежда
- головной убор;
- дождевик (из полиэтилена);
- купальные принадлежности ;
- спортивная комфортная одежда (для йоги);
- ветровку или утепленную кофту и др.одежду на ваше усмотрение исходя из погодных условий этого края;
- для женщин юбку для храмов .
Обувь
- для походов: кроссовки, эко сланцы;
- для прогулок по городам: легкие комфортные туфли, босоножки.
А также
- коврик для йоги;
- рюкзачок для походов;
- солнцезащитные очки;
- солнцезащитный крем;
- средства гигиены (зубная щетка, паста и др.);
- блокнот, ручка или электронный прибор (возможно вам захочется что-то записать);
- индивидуальная аптечка (исходя из особенностей вашего организма), рекомендуем: перекись водорода, йод, зеленка, пластырь бактерицидный, бинт стерильный и др.
Все остальное по желанию и необходимости.
- паспорт оригинал;
- полис обязательного медицинского страхования ОМС;
Деньги
Одежда
- головной убор;
- дождевик (из полиэтилена);
- купальные принадлежности ;
- спортивная комфортная одежда (для йоги);
- ветровку или утепленную кофту и др.одежду на ваше усмотрение исходя из погодных условий этого края;
- для женщин юбку для храмов .
Обувь
- для походов: кроссовки, эко сланцы;
- для прогулок по городам: легкие комфортные туфли, босоножки.
А также
- коврик для йоги;
- рюкзачок для походов;
- солнцезащитные очки;
- солнцезащитный крем;
- средства гигиены (зубная щетка, паста и др.);
- блокнот, ручка или электронный прибор (возможно вам захочется что-то записать);
- индивидуальная аптечка (исходя из особенностей вашего организма), рекомендуем: перекись водорода, йод, зеленка, пластырь бактерицидный, бинт стерильный и др.
Все остальное по желанию и необходимости.
Сделай шаг к своей Душе
